Sport de combat pour les GCP entrainés par Frankie n°1910

le but de cette semaine d'instruction est de développer l'instinct combattant.
Je brosse pas mal de domaines : combat au sol, projection, combat debout, avec et sans vêtements. (Avec vêtements : treillis/kimono(avec saisie)Sans vêtements : tenue de grappling/tenue de sport (sans saisie)
(lundi/mardi: techniques+oppositions.mercredi: technique.Jeudi : opposition. vendredi : récupération)
C'est une semaine intense sur le plan physique. Cela permet aux novices de se sensibiliser au combat corps à corps et au plus aguerris de se perfectionner. C'est également le partage d'une passion, qui à mon avis, va de paire avec le métier de commando.

Frankie ROLLAND